quarta-feira, 7 de novembro de 2018

Do sedentarismo à corrida de rua


Quem diria que uma pessoa que não ficava 5 minutos em cima da esteira iria fazer provas de corrida de rua e percorrer 5km? Bom nem eu acredito ainda, é uma realização muito grande pra mim e por isso resolvi gravar o vídeo contanto como consegui essa proeza. 

       
                                   

Todo mundo diz que quem começa a correr nunca mais para e acredito muito nisso, falo pra todos que o meu motiva é a superação e a sensação de vitória mesmo não subindo no pódio. Ali durante os 5km estou só eu por mim e contra o psicológico ( a esse é o maior desafio ) , corro pra ver o quanto posso ir mais longe se eu quiser, corro pela saúde e não por competição com um outro. 

 

Minha primeira corrida foi em 2016 fiz em 35min e me surpreendi com esse tempo porque eu achava que ia fazer em uma hora já que na esteira eu corria no máximo 2km em 20min. Depois por vários motivos voltei a fazer prova só esse ano (2018), nesse tempo foi bom para eu me preparar e aceitar que eu queria realmente fazer da corrida meu esporte, então fui em 3 corridas de 5km e o menor tempo foi 29min e uma de 6km que fiz em 51min porque tive que parar de treinar por causa do diu (anticoncepcional) inclusive se alguém quiser que eu fale como foi minha experiência com ele só deixar nos comentários, enfim agora estou treinando com força total e me preparando para a última desse ano de 5km em Uberlândia.

Agora que saber sobre vocês, então vamos interagir por aqui, youtube ou insta. Por isso é interessante me acompanhar em todas essas redes. No insta @jehrbennett posto e respondo sempre. Enfim, espero que gostem.


sábado, 3 de novembro de 2018

Tour pelo Quiosque


A pessoas lindas o que vocês não pedem que eu não faça né? Gravei o vídeo pra vocês mas já peço desculpas por o áudio está oscilando, não sei se foi na hora de subir pro Youtube que deu algum problema por que a internet aqui está muito ruim esses dias. Enfim, o importante é que vocês vão conhecer meu lugar favorito da casa. 
Vou mostrar pra vocês como era tudo antes, eu estou encantada e sinceramente nem lembro como era antes, a gente acostuma fácil com coisa boa né?

Foram quase 2 anos de obra, infelizmente não conseguimos fazer tudo de uma vez. Fizemos por etapas para não fazer muita dívidas, o que foi bom também porque dava pra analisar o que realmente era funcional para nós e o que era bonito e cabia ao nosso bolso.


Agora me falem se não foi um baita update? Nós fizemos a cobertura, trocamos as janelas, o piso deve que fazer até o contrapiso de novo porque o outro não foi compactado direito e estava sedendo, o que deu charme foram os acabamentos e a iluminação. E acreditem eu comprei piso em promoção, pintei, nós botamos literalmente a mão na massa. Para ficar assim lindo. 


Piso: Coimba Castanho - Lanzi para Casa dos Vidros e Pisos (Catalão - GO)
Plantas: Vaso preto é a Raffis
Nossa trepadeira: Lágrimas de Cristo
A pendente no armário: Jibóia
As que ficam junto com as palmeiras: Moreia 

Espero que tenham gostado, o que eu não escrevi aqui eu falei no vídeo. Não esqueçam de seguir no insta para ver tudo em tempo real. 
Beijos.